Paylaşmak güzeldir. Bu yazıyı paylaşarak bir çok insana faydalı olabilirsiniz.
Gebelik Rehberi
Gebelik, anne adayının yavrusunu kucağına almaya hazırlandığı son derece hassas ve önemli bir süreç. Bu süreçte anne adayına destek olabilmek ve karşılaşabileceği riskleri azaltmak oldukça önemli. Peki nelere dikkat etmeli gebelik rehberi bölümünde bu konuları anlatıyoruz.
Gebelik İzlemi İçin Bilgilendirme
Gebeliğinizin tanısının konulduğu günden itibaren sizin ve doğacak bebeğinizin sağlığı için belirli aralıklarla takiplere gelmeniz gerekmektedir.
Gebelik Hakkında Sık Sorulanlar
Gebelik Hakkında Aklınıza Takılan Bir Çok Sorunun Cevabını Bu Bölümde Bulacaksınız.
Gebelikte Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Hamileliğiniz esnasında aldığınız besinlerden, vitaminlere oradan iş ve cinsel yaşamınıza dair bir çok dikkat etmeniz gereken konuyu bu başlık altında topladık.
Gebelikte Yapılması Gereken Testler
Hamileliğin ilk üç aylık bölümünden başlamak üzere 28 haftasına kadar gebelerimize bir çok önemli test yaparız. Bunlar ense kalınlığı, down sendromu teşhisi, annede diyabet saptaması gibi oldukça önemli testlerdir.
Gebelik ve Şeker
Şeker hastalığı (diyabet) kanda yüksek şeker düzeylerine neden olan bir durumdur. “gestasyonel diyabet” olarak adlandırılan durum şeklinde gebelikte meydana gelir. Yaklaşık %3 kadında gebelikte kan şeker düzeyi bozuklukları görülür.
Gebelik ve Hipertansiyon
Eğer gebeyseniz ve yüksek kan basıncına sahip olmanıza neden olacak herhangi bir risk faktörü taşıyorsanız sizi riskli gebelik kategorisinde değerlendiriyoruz.
Gebelikte Ultrason
Obstetrik ultrasonografi gebelik takiplerinde çok yüksek frekanslı ses dalgaları ile yapılan incelemeye verilen isimdir. Son derece önemli ve vaz geçilmez bir muayene aracıdır.
4 Boyutlu Ultrasonografi
4D ultrason 11 -13. haftalar ve 18 – 22. haftalarda ayrıntılı ultrasonu tamamlayıcı bir tetkik olarak yapılır. Ultrason yüksek frekanslı ses dalgaları olup bu tetkik ile yapılan görüntülemede bebeğe ya da anneye zarar vermez.
Gebelikte Kalsiyum Alımı
Kadınlarda hayat boyu kalsiyum ihtiyacı değişkenlik gösterir. Ergenlik çağında hızla büyüyen iskelet sistemi için fazla miktarda kalsiyum alımı gereklidir. Gebelikte ve lohusalık döneminde, emziren annenin kalsiyum ihtiyacı artar.
Alınması Gereken Mineraller
Gebelik döneminde alınması gereken önemli bazı mineraller vardır. Özellikle kalsiyum ve selenyum
Gebelik ve Cinsellik
Günümüzde anne ve baba adaylarının doktoruna sormaktan çekindikleri ve bu yüzden de bir türlü öğrenemedikleri gebelikte cinsel yaşam korkusu devam etmektedir. Gebelikte anne adayında bedensel ve ruhsal değişiklikler meydana gelir.
Doğum Rehberi
280 günlük yolculuğunuzun sonunda bebeğini kucağına almanın mutluluğu bir çok annenin unutamadığı anlar arasındadır. Ancak bu anı etkileyen bir çok faktör vardır. Mutluluğunuzu olumsuz etkileyebilecek faktörlerin en aza indirilmesi için sizlere bu rehberi hazırladım.
Doğum Nedir?
Doğum dışarıdan oldukça karmaşık bir süreçmiş gibi görünür. Ancak aslında oldukça basit fizyolojik bir süreçtir. Kadın vücudunun gebeliği sona erdirmesi eylemidir.
Doğum Eyleminin Uyarılması
Gebe bir kadın bebeğin doğumundan önce eyleme girer. Bazen eylemin başlangıcı ya da ilerleyişi yavaş olur. Bu olgularda ilaçlar veya diğer yöntemler eylemi indüklemek için kullanılır.
Doğuma Hazırlık Eğitimi
Doğuma hazırlık eğitimi ile sizi doğuma hazırlıyoruz. Doğum öncesinde ve sonrasında yapmanız gerekenleri, dikkat etmeniz gereken püf noktalarını bu eğitim esnasında öğreniyorsunuz.
Anne Sütü ve Emzirme
Bebek doğar doğmaz hemen anne sütüne başlanmalıdır. İlk 6 ay sadece anne sütü verilmelidir. Ek gıdaya gerek yoktur,6. aydan itibaren ek besinlere başlanır.
Lohusa Depresyonu
Birçok kadın anne olduktan sonra hafif hüzün ve kaygı hisseder, ruh halinde değişiklikler görülür. Normalde 7-10 gün içinde kendiliğinden düzelir. Daha ağır sorunlar depresyon ve psikozdur.
Doğum Valizi
Birkaç takım gecelik (bebeği emzireceğinizi göz önünde bulundurarak önden düğmeli olanları tercih edin.) Çorap, terlik, iç çamaşırı, kişisel temizlik ürünleri (diş fırçası, diş macunu, sabun vs.), emzirme sütyeni, meme ucu koruyucu kompres, ped, meme ucu için krem, kirli çamaşır torbası.
Doğum Sonrası Eğitimi
Anne ve baba doğumdan sonra hazırlık yapsalar da doğum onlar için farklı bir deneyimdir. Yepyeni bir hayat üstelik yeni bir canla beraberken alışkanlıklar yerini sorumluluklara bıraktığında yaşananlara adapte olmak için desteğe ihtiyaçları olur.
